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Lanzamiento del nuevo libro del endocrino Rosero: contenidos imperdibles para la salud y el bienestar
El endocrino de las redes sociales, presenta a sus lectores la nueva edición de META-ALIMENTACIÓN,
Lanzamiento del nuevo libro del endocrino Rosero: contenidos imperdibles para la salud y el bienestar Foto: Tienda El Tiempo
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El endocrino más recordado de las redes sociales, @EndocrinoRosero, presenta a sus lectores la nueva edición de META-ALIMENTACIÓN, un libro que revolucionó el mundo de la alimentación saludable en Colombia. En esta ocasión, este libro incluye 3 capítulos exclusivos totalmente nuevos con temas de gran coyuntura como las grasas saturadas, el control de la insulina y la escala de saciedad, para aprender a comer de forma fácil y realista con el bolsillo, y con productos al alcance de todas las familias colombianas.
Recetario semanal exclusivo
Además de los nuevos capítulos, esta edición incluye un recetario semanal que ofrece una variedad de opciones para desayunos, almuerzos, cenas y snacks. A lo largo de más de 60 páginas de nuevo contenido, los lectores encontrarán recetas inéditas y exclusivas que no solo son deliciosas, sino también saludables. Entre las recetas destacadas se encuentran opciones para preparar embutidos sin ultraprocesados, manteniendo todo el sabor y los beneficios de las proteínas saludables.
Un libro para todos
META-ALIMENTACIÓN es más que un libro; es una guía práctica para mejorar la salud y el bienestar de manera sostenible. Con su enfoque en la educación y la accesibilidad, el endocrino Rosero ofrece herramientas valiosas para que cualquier persona pueda adoptar hábitos alimenticios saludables sin necesidad de recurrir a dietas extremas o productos costosos.
Adquiéralo en principales librerías del país o en tiendaeltiempo.com
Editorial: Intermedio Editores
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