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La joven que murió tras acalorada discusión con amigo en Valledupar: sufrió un derrame cerebral
La víctima tenía 24 años. Fue identificada.
Joven murió por derrame cerebral en Valledupar. Foto: redes sociales

PERIODISTAActualizado:
Joven murió por derrame cerebral en Valledupar. Foto:redes sociales
Joven murió por derrame cerebral en Valledupar. Foto:redes sociales
¿Quién era la joven mujer?
Las situaciones de estrés afectan directamente la salud. Foto:istock
¿Realmente situaciones de estrés pueden afectar gravemente la salud?
Estrés Foto:iStock.
Tips para controlar el estrés
- Realice una actividad física regular la mayoría de los días de la semana.
- Practique técnicas de relajación. Pruebe la respiración profunda, la meditación, el yoga, el taichí o los masajes.
- Mantenga el sentido del humor.
- Pase tiempo con la familia y los amigos.
- Reserve tiempo para sus aficiones. Lea un libro, escuche música o salga a pasear. Dedique tiempo a las cosas que le entusiasman.
- Duerma lo suficiente.
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