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¿Por qué en los sueños no podemos gritar? Expertos dan solución
Algunas personas pueden hablar cuando están dormidas, sin embargo no pueden gritar.
La paralisis del sueño puede generar terror y confusión. Foto: iStock
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Las personas sueñan muchas cosas y por lo general tratan de buscarle un significado para saber cómo puede afectar su futuro, o si el cuerpo les está manifestando alguna situación que no están percibiendo y lo están afectando directamente en su vida.
Hay una acción que los expertos en medicina denominan somniloquia, que es el acto involuntario de hablar cuando se está dormido, sin embargo para los casos de emitir ruidos o gritos es poco usual, pero ¿por qué no se puede gritar cuando se duerme?.
(Le puede servir: El sueño de entrar al Titanic en una gran exposición).
Aunque hay que aclarar que gritar mientras se duerme es posible, no es frecuente y a estos se les denomina como ‘terrores nocturnos’ que según el portal ‘TMC Health’, es el ‘miedo e intenso terror y agitación corporal mientras se duerme’ que como consecuencia puede provocar sonambulismo, en algunas ocasiones.
Si le ocurren estas parálisis, lo básico es procurar una buena higiene del sueño y no consumir bebidas estimulantes. Foto:123rf
No se puede gritar durante los sueños porque las neuronas motoras, que son las encargadas de enviar señales de movimiento a los músculos, se encuentran en relajación o fuera de funcionamiento.
También puede ocurrir por una relación con la parálisis del sueño, que es la condición médica donde las personas están conscientes de lo que está pasando pero no puede moverse ni emitir ningún sonido, según el portal ‘Medline’.
Según el portal ‘Familias’ estas son las razones por la cual las personas pueden tener parálisis del sueño:
- Falta de sueño
- Cambio en los horarios
- Condiciones mentales como la bipolaridad
- Estar bajo mucho estrés
- Se da con más frecuencia cuando dormimos de espaldas
- Cuando hay problemas relacionados con el sueño como la narcolepsia o calambres nocturnos en las piernas
- El uso de algunos medicamentos para tratar trastornos de personalidad o comportamiento
- Con el abuso de sustancias como droga o alcohol
@madeinecuadorhenry Sabías que si sueñas que no puedes moverte ni hablar Parálisis del sueño #sabias #paralisisdelsueño #doctorfak ♬ sonido original - E castro
(Le puede servir: Soldado de EE. UU. que aprendió a tocar en piano de Saddam Hussein triunfa en la música).
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MIGUEL ANGEL RAMOS FORERO
REDACCION ALCANCE DIGITAL
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