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Lo que muchos padres no quieren oír en su día: la frase que más incomoda, según un experto en crianza

• El terapeuta Charles C. Daniels Jr. revela qué palabras pueden afectar emocionalmente a los padres

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No digas esto durante el Día del Padre Foto: Istock

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Donato Del Blanco

REDACTOR13.06.2025 11:56 Actualizado: 13.06.2025 11:56

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Aunque el Día del Padre suele ser una ocasión para celebrar, muchas veces puede convertirse en una fuente de angustia emocional para quienes enfrentan obstáculos para estar presentes en la vida de sus hijos.

Según Charles C. Daniels Jr., terapeuta clínico y autor del libro Presente: La crisis de la paternidad estadounidense y el poder de estar presente, hay una frase en particular que los papás "odian escuchar" en esa fecha: “Deberías dar un paso más”.

Esta expresión, aparentemente bienintencionada, suele aparecer en contextos donde se espera que los padres hagan un esfuerzo adicional por conectarse con sus hijos.

Sin embargo, lo que para algunos puede sonar como un consejo, para otros se transforma en una sentencia que ignora las realidades que viven a diario: separación, desempleo, salud mental, o situaciones legales complejas.

Daniels sostiene que muchos hombres viven este día con un sentimiento de culpa que rara vez expresan. La sociedad tiende a juzgar su ausencia física como desinterés emocional, cuando en realidad, detrás de esa distancia suele haber historias complejas y, muchas veces, dolorosas. “Ningún padre sueña con estar lejos de su hijo”, afirma Daniels.

En lugar de señalar lo que no están haciendo, el experto recomienda palabras que validen su esfuerzo, incluso en medio de la dificultad: “Eres importante y hoy te celebramos. Contamos contigo si necesitas apoyo”.

¿Qué decir para acompañar y no herir?

El artículo publicado por Daniels en CNBC plantea que pequeños gestos pueden marcar una gran diferencia en padres que se sienten apartados o juzgados. Reconocer que están intentando, que siguen presentes desde donde pueden, o que simplemente valoramos su rol, puede cambiar completamente la percepción del día.

Además, dejó en evidencia que la paternidad es una tarea colectiva. Los padres necesitan redes de apoyo, espacios para hablar, a servicios de salud mental y vínculos sociales que no los castiguen por sus errores, sino que les permitan construir nuevas formas de estar presentes.

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