¿Qué es el ‘Síndrome de Ulises’ y por qué afecta a los migrantes, según la psicología?

La travesía hacia Estados Unidos es, para millones de migrantes, una odisea moderna, por lo que según la psicología, muchos podrían padecer el Síndrome de Ulises, derivado de las dificultades que enfrentan en busca del sueño americano. ¿Qué significa este término, según la psicología?

El Síndrome de Ulises lleva su nombre en honor al héroe mitológico griego que enfrentó un viaje lleno de soledad, peligros y la constante lucha por la supervivencia durante 20 años lejos de su tierra y de sus seres queridos. En la actualidad, quienes emprenden estas travesías son personas comunes, con límites humanos, que enfrentan un nivel de estrés tan abrumador que puede llevarles al límite de su salud mental. Es este fenómeno ha sido descrito por el psiquiatra español Joseba Achotegui y lo ha denominado como el Síndrome de Ulises o Síndrome del Inmigrante con Estrés Crónico y Múltiple.

De acuerdo con una entrevista para BBC Mundo, Joseba Achotegui, secretario de la Asociación Mundial de Psiquiatría y experto en temas de migración, el Síndrome de Ulises no se clasifica como una patología en el sentido tradicional, ya que el estrés y el duelo son respuestas humanas normales ante la adversidad.

Sin embargo, Achotegui enfatiza su singularidad: este síndrome coloca al migrante en una delgada línea entre la salud mental y el trastorno. La intensidad y la multiplicidad de los factores estresantes a los que se enfrentan como la soledad extrema, la indefensión, la falta de oportunidades, y la constante amenaza a la supervivencia superan, en muchos casos, la capacidad de adaptación innata del ser humano.

Según el psiquiatra español Joseba Achotegui, las manifestaciones de este "mal de Ulises" son diversas, incluyendo:  

El psiquiatra Joseba Achotegui enfatizó a través de BBC Mundo que el equilibrio migratorio es importante: mantener la conexión con el origen sin descuidar la integración en la sociedad de acogida.

También recomendó realizar ejercicio y actividades antiestrés. Expertos sugieren evitar cambios radicales y buscar ayuda psicológica si el sufrimiento persiste tras tres meses de estabilidad.