Editorial

¿Qué significa cuando alguien duerme con los ojos un poco abiertos?

• Los expertos dieron a conocer cuál es la interpretación sobre las personas que descansan de esta manera.

¿Qué significa cuando alguien se duerme con la televisión encendida, según la psicología?

La “higiene del sueño” incluye prácticas como mantener horarios regulares y evitar estimulantes antes de dormir. Foto: iStock

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Ana André

09.06.2025 08:40 Actualizado: 09.06.2025 08:40

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Dormir es una necesidad biológica fundamental para el ser humano donde, durante el sueño, el cuerpo y el cerebro llevan a cabo procesos vitales que influyen directamente en la salud física, emocional y mental. Sin embargo, hay personas que duermen con los ojos un poco abiertos y los especialistas dieron a conocer qué significa.

Los expertos de la Academia Estadounidense de Oftalmología explicaron que descansar con los ojos abiertos "es más que una metáfora para estar alerta", pero puede dañar los ojos y la visión del individuo. "No poder cerrar los párpados es algo que se conoce como lagoftalmos, que puede secar los ojos durante la noche", aseguraron.

En tanto, advirtieron que, con el tiempo, los ojos pueden tornarse secos de forma crónica y producir molestias que llevan a una queratopatía por exposición, a rayones en el ojo, a abrasiones de la córnea y a úlceras de la córnea.

Según los expertos, los párpados se cierran totalmente de forma natural al dormir cuando los músculos faciales se relajan. Sin embargo, hay quienes pueden dormir con los ojos abiertos si:

Nacieron con párpados que no alcanzan a cerrarse totalmente.
Hay daño muscular en los párpados por infección, inflamación o lesión.
Una parálisis de Bells, un accidente cerebrovascular, un tumor o alguna otra afección ha paralizado algunos de los nervios faciales.
La enfermedad de Graves u otra condición hacen que los ojos protuberen hacia adelante.
Si una blefaroplastia u otra cirugía ha cambiado el movimiento de los párpados.

¿Dormir con los ojos abiertos afecta la calidad del sueño?

De acuerdo a los especialistas, el lagoftalmos nocturno no impide que se concilie el sueño. "Dormir con los ojos abiertos puede no afectar la calidad del sueño, tampoco. No obstante, el resecamiento y la irritación ocular podrían hacer que el sueño fuera menos reparador", detallaron.

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