¿Influyen las hormonas en el sobrepeso de los niños y en la grasa corporal?

Algunas hormonas pueden influir en el sobrepeso de los niños y en su porcentaje de grasa corporal.

Los malos hábitos alimenticios, la falta de ejercicio físico, la genética o una combinación de estos factores pueden influir. Foto: iStock

25.07.2023 15:33 Actualizado: 25.07.2023 19:30

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El peso en los niños es un aspecto que puede generar preocupación en madres y padres. Ya sea por encontrarse por debajo del promedio o por encima de este.

Sin embargo, estos pueden ser difíciles de medir, pues durante el crecimiento hay variaciones muy rápidas, lo que ha dificultado que se fijen medidas estándar, como el índice de masa corporal 'IMC'.

Este es una medición del peso en relación con la estatura y es una cifra que ayuda a los médicos a entender si el peso de una persona se encuentra en las categorías de "bajo peso", "sobrepeso" u "obesidad". En el caso de los niños, lo mejor es que el pediatra sea quien realice esta valoración.

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No obstante, debe estar atento a la salud general de sus hijos y el peso puede ser un indicador de su estado actual.

Según la OMS, en 2016 había más de 340 millones de niños y adolescentes de 5 a 19 años con sobrepeso u obesidad.

Esto puede aumentar el riesgo de padecer otras enfermedades crónicas, como por ejemplo diabetes, hipertensión, dolor articular crónico y apnea del sueño.

También aumenta el riesgo de padecer estrés emocional, como acoso (bullying) y baja autoestima.

Tenga en cuenta que, aunque el estado de peso normal o saludable se basa en el IMC, entre el percentil 5 y el 85 en la tabla de crecimiento de los CDC. Estos mismos insisten en que es difícil proporcionar rangos de peso saludables para niños y adolescentes porque la interpretación del IMC depende del peso, la estatura, la edad y el sexo.

Si considera que hay alguna señal evidente de sobrepeso lo recomendable es consultar con el pediatra, antes de forzar al infante a cambiar sus rutinas y su alimentación de forma radical.

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Factores a tener en cuenta sobre la obesidad en niños

Como explica el portal 'Kids Health', los factores genéticos pueden desempeñar un papel en el peso de un niño.

Pero los hábitos, como la falta de actividad física y el consumo excesivo de azúcares y grasas, tienen un impacto directo en la báscula.

Como ya se mencionó, el sobrepeso puede traer consecuencias para la salud actual y futura de los menores.

A esto se le suma que los niños que lo padecen pueden tener una tendencia a madurar de forma prematura.

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Las hormonas, importantes cuando se empieza a transitar por la pubertad, también se pueden ver afectadas.

Por ejemplo, en la forma en que el cuerpo las procesa, como sucede con la insulina, que regula la cantidad de azúcar que hay en la sangre.

Según MedLine Plus, en ocasiones la deficiencia de la hormona del crecimiento puede traducirse en características corporales que se asocian al sobrepeso, como en la contextura.

"El niño será mucho más bajo que la mayoría de los niños de la misma edad y sexo. En niños mayores, la pubertad puede llegar tarde o no llegar en absoluto, según la causa", menciona el portal de la Biblioteca Nacional de Medicina.