Colágeno casero para reducir arrugas así lo puede preparar
La reducción de esta proteína puede aumentar la presencia de líneas de expresión.
En muchos casos, el impacto del llamado ‘código de barras’ suele extenderse hasta los labios. Foto: 123rf
Actualizado:
El colágeno es la sustancia producida por el cuerpo encargada de dar elasticidad a la y firmeza a la piel. Por ello, esta proteína también afecta los tendones y músculos de la cara.
(También: Mal aliento: ¿Cuándo debe preocuparme?)
Es decir que la disminución de la presencia del colágeno en la piel es lo que hace que empiecen a aparecer arrugas en el tejido cutáneo.
Sin embargo, la producción de esta proteína se puede ayudar mediante la ingesta de ciertos alimentos y la implementación de ciertos elementos naturales.
Por ejemplo, el aceite de coco y el aloe vera, conocido como sábila, pueden ayudar a la producción del colágeno porque son elementos que contienen propiedades hidratantes que pueden ayudar a regenerar los tejidos.
De igual forma, consumir alimentos con altos contenidos de colágeno como el pescado, frutas y verduras de color rojo, gelatina y frutas ricas en vitamina c como la guayaba, naranja, kiwi, limón, pomelo, mango y piña.
La receta
Con esta sencilla receta puede ayudar a aumentar la producción de colágeno, para ello solo necesita gel de aloe vera y aceite de coco:
1. Mezcle el aloe vera con el aceite de coco en partes iguales hasta que se genere una sustancia espesa y medianamente pastosa.
2. Con el rostro limpio, aplique la mascarilla y déjela reposar por unos minutos.
3. Retire con abundante agua fría.
Repita el procedimiento dos veces por semana.
Temas relacionados
Sigue toda la información de Salud en Facebook y X, o en nuestra newsletter semanal.
Conforme a los criterios de
Temas relacionados
Ponte al día
Mis portales