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Este es el método que ayuda a curar los mareos y las náuseas en los viajes, según estudio

• Científicos de la Universidad de Nagoya desarrollaron una terapia auditiva que estimula el oído interno.

• Los ensayos mostraron que una exposición de solo un minuto al sonido de 100 Hz fue suficiente.

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Noticias GDA

06.05.2025 13:55 Actualizado: 06.05.2025 14:42

Camila Paola Sánchez Fajardo

PERIODISTA06.05.2025 13:55 Actualizado: 06.05.2025 14:42

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Un estudio realizado por investigadores japoneses de la Universidad de Nagoya presentó una alternativa novedosa y no invasiva para tratar los mareos y las náuseas provocados por el movimiento durante los viajes.

El método, conocido como “especia sonora”, consiste en aplicar una onda sonora de 100 Hz al oído interno, lo que demostró efectos positivos tanto en pruebas con animales como con seres humanos.

(Lea: Evite el mareo al viajar en un bus sin necesidad de medicamentos, le contamos).

Una solución sin fármacos

El tratamiento fue descrito en la revista 'Environmental Health and Preventive Medicin'e y propone una vía distinta a la medicación tradicional.

La terapia actúa directamente sobre los órganos otolíticos del oído interno, responsables de detectar la aceleración lineal y la gravedad. Su estimulación con una frecuencia precisa desencadena una respuesta neurosensorial que alivia el vértigo, las náuseas y el desequilibrio.

“El riesgo para la salud de la exposición a corto plazo a nuestro sonido único es mínimo”, explicó Takumi Kagawa, autor principal del estudio, en declaraciones citadas por 'The New York Post'.

(A continuación: ¿Su hijo se marea en el carro? Conozca la razón y cómo evitarlo).

. Su estimulación con una frecuencia precisa desencadena una respuesta neurosensorial — Su estimulación con una frecuencia precisa desencadena una respuesta neurosensorial Foto:iStock

Resultados positivosanos

Para determinar la efectividad de la terapia, los investigadores realizaron primero pruebas en ratones. La exposición de cinco minutos al tono de 100 Hz generó un alivio que se mantuvo por al menos dos horas.

Posteriormente, los ensayos se replicaron en humanos expuestos a situaciones que inducen mareo, como simuladores de conducción o viajes en vehículos.

Solo un minuto de escucha fue suficiente para generar mejoras en indicadores físicos y sensaciones reportadas.

(Entérese: ¿Por qué algunas personas se marean después de hacer ejercicio?).

Ventajas frente a métodos convencionales

Las alternativas actuales para tratar el mareo incluyen fármacos, técnicas de respiración, caramelos de jengibre, bandas de acupresión o distracción con música. Sin embargo, su efectividad puede variar y no están exentas de efectos secundarios o limitaciones según el contexto.

Alimentos que es mejor evitar si sufre de mareos

Además del tratamiento auditivo, los especialistas recomiendan evitar ciertos alimentos que pueden intensificar la sensación de náuseas o malestar durante los viajes. Entre ellos se encuentran:

Comidas fritas o grasas, como papas fritas o alimentos empanizados, que dificultan la digestión.
Platos muy condimentados o picantes, que pueden irritar el estómago.
Lácteos enteros, como leche o quesos grasos, que retardan el vaciado gástrico.
Dulces en exceso, que provocan picos de azúcar y malestar digestivo.
Bebidas alcohólicas y con cafeína, que afectan la hidratación y el sistema nervioso.

La Nación (Argentina) / GDA.

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*Este contenido fue reescrito con la asistencia de una inteligencia artificial, basado en información de La Nación (GDA), y contó con la revisión de la periodista y un editor.

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