
Cáncer de colon: síntomas y claves de la enfermedad que se llevó a Pelé
Cada año se producen en las Américas cerca de 112.000 muertes por esta enfermedad, según la OPS.
Pelé Foto: EFE/EPA/PETER FOLEY

Actualizado:
- Cambio persistente en los hábitos intestinales, como diarrea o estreñimiento.
- Sangrado rectal o sangre en las heces.
- Molestia abdominal persistente, como calambres o gases.
- Sensación de que el intestino no se vacía por completo.
- Debilidad o fatiga.
- Pérdida de peso sin causa aparente.
Las personas con un riesgo promedio deberían considerar hacerse un examen de detección alrededor de los 45 años.
- Consumir una variedad de frutas, verduras, vegetales y cereales integrales.
- Si se bebe alcohol, hacerlo con moderación: no más de una o dos copas al día.
- Dejar de fumar.
- Realizar ejercicios casi todos los días de la semana, al menos 30 minutos al día.
- Mantener un peso saludable de acuerdo con las necesidades de cada persona.
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