¿Cuáles son las tres mejores aplicaciones en Android para planificar sus comidas?

Estas son las apps que, hasta el momento, tienen los mejores puntajes y comentarios en Play Store.

30.08.2023 16:36 Actualizado: 30.08.2023 17:02

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La alimentación es un aspecto fundamental de nuestra vida diaria, y cada vez más personas buscan maneras de mejorar sus hábitos y planificar comidas más saludables y equilibradas.

Con la comodidad de la tecnología al alcance de la mano, ahora estas pueden recurrir a una variedad de aplicaciones diseñadas para simplificar y optimizar su forma de comer.

Aunque estas herramientas digitales puedan ser un excelente aliado a la hora de mejorar su alimentación, recuerde que nunca podrán remplazar el concepto de un profesional de la salud.

Si tiene dudas, evite inconvenientes y acuda a un médico o nutricionista que estudie su caso específico. Este podrá recomendarle las comidas que más le convienen dependiendo de su estado físico y objetivos, entre otros factores.

A continuación encontrará algunas de las mejores aplicaciones para los teléfonos con el sistema operativo Android. Este es el orden de las tres opciones dependiendo de sus puntuaciones, el número de descargas y las opiniones con las que cuentan:

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'Menú Semanal Planificador'

Con un puntaje de 4.5, más de 100 mil descargas y casi 7 mil opiniones, esta es una aplicación gratuita que facilita la organización de sus comidas semanales, incluyendo la semana actual y futura, con la opción de revisar las anteriores.

Ofrece una lista de compras integrada que se conecta con sus ingredientes en casa. Puede adquirir una suscripción mensual que permite compartir la planificación en tiempo real, establecer reglas de comidas personalizadas y recibir notificaciones para recordar las comidas.

Así luce la aplicación 'Menú Semanal Planificador' en Play Store. Foto:Captura de pantalla de la página oficial de Play Store

Según la página de descarga, es versátil y apta para diversos estilos de vida y necesidades dietéticas, brindando una solución flexible entre las aplicaciones dedicadas a ayudarlo con sus comidas.

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'Meal Planner & Recipe Keeper'

Aunque esta aplicación se muestra en inglés, con 4.7 como puntaje y más de 100 mil descargas con un poco más de mil comentarios, explica que le ayudará a simplificar la planificación de comidas y el almacenamiento de recetas.

Permite organizar planes de menú para desayuno, almuerzo y cena en colecciones, crear planes de comidas semanales y generar listas de compras. Además, le brinda la posibilidad de gestionar sus propias recetas.

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'Diario comida planificador'

Esta es una aplicación sencilla y funcional diseñada para facilitar la planificación diaria de comidas. Tiene una puntuación de 4.8 y más de 100 mil descargas, aunque cuenta con solo un poco más de mil comentarios.

Le permite crear menús diarios, categorizar comidas y visualizar calendarios mensuales. También ofrece opciones para gestionar recetas y cambiar los colores del tema. Además, puede realizar una copia de seguridad en Google Drive para guardar sus datos.

SOPHIA SALAMANCA GÓMEZ

REDACCIÓN ALCANCE DIGITAL

EL TIEMPO