Mantras en Spotify y Apple Music para 'alejar las malas energías' en Halloween

Se cree que esta práctica espiritual puede ayudar a conseguir la relajación del cuerpo y la mente.

PERIODISTA25.10.2023 10:57 Actualizado: 25.10.2023 12:36

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El mantra es una herramienta de meditación asiatica conocida por su capacidad para ayudarles al cuerpo y a la mente a entrar en un estado de relajación basado en una intención o deseo en específico.

Esta palabra proviene del idioma sánscrito y significa "instrumento de la mente", una liberación a través de la "pronunciación sagrada" que se caracteriza por su repetición, de acuerdo con el portal especializado 'Anahana'.

Esta práctica se puede utilizar para acceder a estados de conciencia más profundos, como la meditación y la oración, lo que ayuda a obtener una mayor autoconciencia, percepción espiritual y crecimiento personal.

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Según las creencias tradicionales del hinduismo, este término es usado como una oración, pero en la actualidad incluye frases y declaraciones de autoafirmación que pueden ser beneficiosas para quién las pronuncie, contribuyendo a alejar energías negativas que estén afectando su bienestar, según el blog anteriormente citado.

En ese sentido, si siente que en esta época de octubre, conocida por el misterio y algo de oscuridad, su aura y parte de su mente se sienten agotadas espiritualmente, estas son algunas alternativas que puede escuchar en las plataformas musicales de Spotify y Apple Music, al momento de acompañar su meditación.

@nam_nidhan ¿Qué es un mantra? 🙏🏻❤️ #namnidhan #mantra #mantrasdeprosperidad #mantrasymeditacion ♬ sonido original - Nam Nidhan Khalsa

'Mantra de limpieza energética'

Durante casi seis minutos, esta canción instrumental lo lleva por una travesía de concentración espiritual. Con los sonidos del Medio Oriente, Ganesha, como se llama el tema en honor a la deidad hindú, cuenta con sonoridades armoniosas del sitar, un instrumento de cuerda pulsada originario de la India y Pakistán.

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Esta pieza se encuentra en Spotify, y hace parte del largo repertorio de 'Sat-Chit', un perfil musical anónimo que crea contenido referente a la espiritualidad y en el que se pueden encontrar otras temáticas como: 'Namaste', 'Mantras para el alma' y 'Solfeggio, frecuencias sagradas'.

Mantra Deva

Es un canal en Apple Music en el que los s podrán escuchar también un instrumental con tonalidades relacionadas en mayor medida al sonido blanco. El ruido que emite una frecuencia constante que ayuda a la relajación y concentración de las personas, según el portal especializado en meditación 'Pura Mente'.

Allí, se encuentra un mantra en particular: 'Limpiar las malas energías del aura, el espíritu y el cuerpo', esta canción de seis minutos puede ser reproducía durante su sesión de meditación, si su objetivo es alejar aquellas sensaciones dañinas.

'Mantras for Divine Grace'

Esta lista de reproducción consta de varias canciones que replican en voz frases de reafirmación para elevar su energía a un estado de paz y calma. Acompañadas de una suave melodía, las intérpretes repiten una y otra vez el mantra.

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Las piezas se pueden encontrar en Spotify, con una duración entre 10 y 15 minutos, lo que ayuda a propiciar un estado de meditación totalmente guiado.