¿Jugar videojuegos daña psicológicamente la mente de los adultos?

La popularidad de los videojuegos no se limita solo a niños y jóvenes; un número creciente de adultos también los disfruta regularmente. Ante la preocupación de que pasar tiempo prolongado jugando pueda afectar la salud mental, un nuevo estudio ha explorado esta cuestión y sus conclusiones fueron publicadas en la revista 'Technology Mind and Behavior'.

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La investigación fue conducida durante un periodo de 12 semanas con la participación de 414 adultos que juegan habitualmente en Xbox, procedentes de Estados Unidos y el Reino Unido. 

Los participantes, reclutados mediante anuncios, debían tener al menos 18 años, jugar principalmente en Xbox y dedicar no menos de una hora semanal a esta actividad.

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Los investigadores se centraron en medir tres aspectos del bienestar de los jugadores: el afecto positivo (cómo se sentían de felices en ese momento), síntomas depresivos (sentimientos de tristeza o desesperanza durante la semana anterior), y el bienestar mental general (evaluación de su salud psicológica en las últimas dos semanas).

Contrario a la creencia popular de que los videojuegos podrían tener efectos nocivos, los datos revelaron que no hay impacto significativo, ni positivo ni negativo, asociado con el tiempo dedicado a jugar. 

Los resultados sugieren que los videojuegos funcionan simplemente como una forma de ocio, similar al cine y la música, proporcionando diversión y un espacio para tranquilizar la mente.

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“Juego videojuegos y los he experimentado como apoyo para mi bienestar en diferentes momentos de mi vida, dependiendo de cómo juego. En este estudio, esperaba dejar de lado la idea de que el tiempo es un factor importante en cómo el juego afecta la salud mental del jugador e impulsar el campo hacia evaluaciones más matizadas de cómo la calidad del juego impacta el bienestar”, dijo Nick Ballou, autor del estudio.

FERNANDO GUEVARA 

El Universal (México) / GDA