Las cosas positivas de envejecer y ganar edad: un mejor sexo es una de ellas

A muchas personas les atormenta el paso de los años por todos los cambios que vienen con ellos. Desde las arrugas a posibles enfermedades, algunos individuos temen envejecer. Sin embargo, con la edad pueden venir cambios físicos y mentales muy positivos. Estos son algunos de ellos.

Una investigación publicada en ‘Psychological Bulletin’, encontró que la satisfacción con la vida disminuye entre los 9 y 16 años, pero aumenta hasta los 70 años. Por lo tanto, las personas mayores pueden ser más felices.

Además, Laura Carstensen, profesora de psicología y directora del programa de longevidad de la Universidad de Stanford, indicó que la felicidad incrementa con los años.

“A medida que envejecemos, nuestros horizontes temporales se acortan y nuestras metas cambian. Cuando reconocemos que no tenemos todo el tiempo del mundo, vemos nuestras prioridades con mayor claridad. Prestamos menos atención a los asuntos triviales. Saboreamos la vida. Somos más agradecidos, más abiertos a la reconciliación. Invertimos en las partes de la vida más importantes desde el punto de vista emocional y la vida mejora, por lo que somos más felices día a día”, dijo en una charla TED.

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La papada, de acuerdo con el blog de la Clínica Londres, es la acumulación excesiva de grasa debajo del mentón y la mandíbula. Con los años, podría disminuir e incluso desaparecer por completo.

"A medida que maduramos, las bolsas de grasa debajo del mentón tienden a hacerse más pequeñas", indicó Whitney Bowe, profesora clínica asistente de dermatología en el Hospital Monte Sinaí de la ciudad de Nueva York, para la revista de belleza ‘Allure’.

Bow también explicó que, con los años, la piel obtiene un brillo natural. “Existe punto óptimo entre los 30 y los 50 años, cuando los niveles de humedad en la piel están en su punto máximo”, aseguró.

Sin embargo, los niveles de hidratación disminuyen después de los 50. “Una crema hidratante con vitamina E es una excelente solución: la producimos en nuestras glándulas sebáceas cuando somos jóvenes y disminuye cuando envejecemos”, sugirió Jeannette Graf, otra profesora clínica asistente de dermatología del hospital, para la revista.

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Un estudio publicado en ‘The American Journal of Medicine’ encontró que el 70 por ciento de las mujeres de entre 40 y 50 años dijeron que habían tenido un orgasmo la última vez que tuvieron relaciones sexuales, casi un 10 por ciento más que las mujeres de 18 a 24 años.

Los expertos indican que se debe a la confianza, control y seguridad que se desarrollan con el paso de los años. En una entrevista para ‘Bustle’, una revista para mujeres, la consejera de parejas Tara Saglio dijo que: “Cuando crecen, las personas suelen haber aceptado muchas de sus inseguridades sobre la imagen corporal. También es probable que tengan menos ansiedad por el desempeño”.

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Los años, también, pueden traer cambios cognitivos positivos. “Muchos estudios han demostrado que los adultos mayores tienen un vocabulario más amplio y un mayor conocimiento de la profundidad del significado de las palabras que los adultos más jóvenes. Es posible que los adultos mayores también hayan aprendido de sus muchos años de conocimientos y experiencias acumuladas”, explicó un artículo de los Institutos Nacionales de la Salud.

SOFÍA ARIAS MARTÍNEZ

REDACCIÓN ALCANCE DIGITAL

EL TIEMPO