¿Para qué sirven los humidificadores?: riesgos y beneficios para su salud

Si no les da un uso adecuado puede generar problemas en su salud respiratoria y en la de su familia.

Mantenga limpio el dispositivo para evitar una falla en su funcionamiento. Foto: iStock

PERIODISTA DE NACIÓN05.02.2023 15:00 Actualizado: 05.02.2023 15:15

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Como su nombre lo indica, los humidificadores tienen la capacidad de aumentar la humedad del ambiente dentro de un espacio cerrado, por medio de la emisión de vapor.

Según informa la Clínica de Mayo -reputada a nivel internacional en el ámbito de la investigación médica-, hay varios tipos: centrales -integrados en los sistemas de calefacción y aire acondicionado de la casa-, ultrasónicos -producen una neblina fría con vibración ultrasónica-, de impulsor -por medio de un disco-, evaporadores y más.

Lo cierto es que estos aparatos tienen muchos beneficios para la salud respiratoria, pero también pueden generar enfermedades si no son utilizados adecuadamente. Le contamos los beneficios y riesgos de los humidificadores.

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El uso de un humidificador en el hogar puede ayudar a aliviar una congestión nasal y puede funcionar como un expectorante, según 'MedlinePlus' -servicio de información en línea provisto por la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos-: "El aire humidificado puede aliviar las molestias producidas por los resfriados y la gripe".

Este beneficio puede ser muy funcional para los niños, especialmente cuando están padeciendo una infección respiratoria; pero también hay ciertos posibles efectos secundarios. Téngalos en cuenta.

"El vapor de agua de un humidificador sucio o el aumento en el crecimiento de alérgenos causado por los niveles elevados de humedad puede desencadenar o empeorar los síntomas del asma o alergia", explica el centro médico mencionado en su página web.

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Además, si se utilizan en demasía pueden generar que los niveles de humedad permanezcan muy altos, lo que puede degenerar en afecciones respiratorias para su familia.

Ahora bien, ¿cómo evitar este problema? 'MedlinePlus' recomienda utilizar siempre un humidificador de vapor frío, ya que los de agua caliente puede generar quemaduras; no ubicarlo a menos de dos metros de la cama y no dejarlo funcionando por mucho tiempo.

Los humidificadores se deben vaciar y limpiar diariamente, dado que las bacterias se pueden multiplicar en aguas estancadas

"Programe el humidificador entre un 30 por ciento y un 50 por ciento de humedad. Si las superficies del cuarto están constantemente mojadas o húmedas al tacto, los hongos y el moho pueden proliferar. Eso puede causar problemas respiratorios en algunas personas", se puede leer en el servicio de información estadounidense.

Además, los humidificadores deben ser aseados a diario y se recomienda utilizar agua destilada, no directamente de la llave porque esta contiene minerales que se pueden acumular.

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Finalmente, la Clínica de Mayo señala que es necesario cambiar el agua del humidificador con frecuencia, enjuagar el tanque después de limpiarlo, mantener seca el área alrededor del aparato y cambiar los filtros regularmente para que funcione adecuadamente.

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